Qui n'adore pas le couscous ? Terre et Fourchette vous propose de le préparer en 5 minutes ! Dans ce joli bocal retrouvez de délicieux légumes déjà cuits et épicés : carottes, navets, courgettes et pois chiches, cuisinés dans un délicieux bouillon de tomates et épices orientales. Ce plat gourmand et juste à réchauffer vous régalera à tout moment ! Il n'y a plus qu'à cuire la semoule ! 5 minutes !
Origine : Ile-de-France
Poids : 480g
Ingrédients : Carottes*, poireaux*, navets*, radis*, pois chiches* dans un bouillon maison à base de tomates*, ail*, thym*, laurier*, cumin*, curcuma*, gingembre*, cannelle*.
*bio
Conseils d'utilisation
Ouverture du bocal : maintenir le couvercle, et tirer sur la languette pour l'ouvrir
- Au micro-onde : 3min
- Dans une casserole : 20min
Conservation
D.D.M : 1 an
> Certifié biologique
> Produit local : Ingrédients cultivés en Ile-de-France et transformés à Nanterre
> Végétarien
> Préparation facile
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g|
Energie (kJ) |
197kj/47kcal |
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Matières grasses dont acides gras saturés |
1,5 g 0,1 g |
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Glucides dont sucres |
4,7 g 3,2 g |
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Protéines |
1,2 g |
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Sel |
0,6 g |